《在家我們慢慢學，出門在外餐桌禮儀沒有例外之長子篇》
我們來到一間義式餐廳，很有氣氛，空間很挑高，餐點很美味。桌邊服務人員送餐後告訴我：媽媽，你們的小孩吃飯很穩定，你教的真好！
離開餐廳時，老闆告訴我，這是他開餐廳以來看到有帶小孩用餐桌面及周邊環境維持的最乾淨的一次。
關於吃飯習慣大兒的表現在三歲以前我覺得都是非常差的，即便到現在吃飯速度跟挑食程度我都覺得還是有很大的改善空間。小時候，我們雖然訓練他要坐自己的餐椅，拿著自己的餐具，但一歲半後他開始坐不住，而且舊家沒有餐桌只有茶几，對他來說高度實在很不ok,久而久之讓他習慣了吃飯時間走來走去，也讓我習慣了一口一口餵。直到弟弟開始能吃副食品時，家裡剛好有了餐桌可以全家一起用餐我決定開始好好訓練他（大兒快滿三歲時）。
剛開始對雙方來說真的超痛苦，要一個習慣被餵食的孩子，一口一口將飯菜送入口，要坐定位直到食用完畢，我看他吃一次飯我都老10歲了。其中也生氣發火過（（連碗都摔過這是我教育孩子以來最失控的一次））。後來我慢慢的調整心態，就是陪他練習，畢竟習慣不好是我養成的。初期他會不停的說，媽媽餵我，媽媽餵我。我會回答100次的自己吃，自己吃，加油。反正就是陪他耗著。半年後的現在，我很意外他成為了別人口中吃飯穩定的孩子！
當然我覺得每個孩子個性是很不一樣的。么兒從一歲開始就可以靠自己雙手吃完一碗麵，偏激到餵他他不吃，凡事都要自己來。所以我相信，每個孩子都能夠乖乖吃飯，可能是天生也可以是靠後天培養。想當初我逢人就問你們家孩子可以自己吃完一碗飯嗎？拜託教教我！原來方法真的很簡單，給他工具，給他時間，然後態度堅定，陪下去！
題外話是我覺得態度堅定很重要！當決定要訓練孩子好好吃飯時就絕對不能心軟，在這中間會遇到的問題應該就是任何人看不下去的介入（尤其長輩）。擔心他自己吃太慢，擔心他自己不會吃，擔心他自己用的髒兮兮亂糟糟。其實這些擔心都是自己在怕麻煩而已。
怕要花時間等他吃完，怕要教他如何吃，怕他吃完後還要將桌子地板甚至孩子衣服全面再整理一遍。這時候告訴自己為什麼要陪他養成這個習慣，然後堅決告訴那些沒跟他一起相處的人：不要餵他，讓他自己吃，他可以自己吃。
半年過去了，習慣養成了，媽媽輕鬆了，連餐廳老闆都開心了，這樣的投資很值得呀！
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